花粉症予防

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ビフィズス菌サプリを飲む事による効果〜花粉症予防

ビフィズス菌サプリで花粉症の対策が出来たらいいですよね!

 

毎年毎年せっかく暖かくなって来る良い季節に、日本中がマスクをして下を向きながら足早に建物の中に逃げこむという図式は、あまりにも悲しい現実です。

 

これだけ国民病にもなってしまったものですから、お年寄りから子どもまで全員が健康的にスッキリ出来る方法が見つかるなら素晴らしいことです。それが薬で症状を抑制するのではなく、体内から根本的に変えることが出来るのであれば尚更です。

 

そんな期待が寄せられるビフィズス菌サプリですが、他にも有効とされている栄養素としてはベータカロテン、亜鉛、ビタミンC、マグネシム、薬草としては霊芝など、DHAやEPAなどで、世界的にも抗アレルギーの研究が進んでいます。

 

ビフィズス菌で花粉症の対策が可能

 

日本でもスギ花粉の症状に対する実験などで、スギ花粉が飛ぶ前からビフィズス菌の粉末を摂取したところ自覚症状が緩和された上に血中のマーカーも改善したという結果が出ています。

 

同様にビフィズス菌の入ったヨーグルトでも良い結果が出たとのことで、ビフィズス菌が免疫力のバランスを整え、抗アレルギー作用に貢献したことがわかります。

 

ただ、この検証ではスギ花粉が飛び始める前の1ヶ月から毎日行われているので、すでに飛び始めてからでは効果があるかどうかはわかりません。

 

花粉症には予防が大事だと言われていますから、やはり対策するなら早め早めが必要そうです。

 

症状を抑えることが出来るのは、腸の粘膜を菌が刺激することで免疫力が高まることと、整腸作用が関係しているということです。すべてはバランスですから、それが崩れる前に先手を打つということですね。

 

いずれにしても、まさかスギ花粉が実際に飛ぶ1ヶ月も前から薬を飲み始めるのは絶対に嫌ですが、ビフィズス菌を摂取するというならまったく抵抗感はありません。

 

食品であること、他にも身体や美容に良い効果が得られることがわかっていますので、子どもでもお年寄りでも抵抗感がないのはとても良いことでしょう。