美容効果

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ビフィズス菌サプリを飲む事による効果〜美容効果

肌のくすみがビフィズス菌不足のせい!?と聞くと、美容に感心の高い女性は振り向かずにはいられませんね。腸内環境が美人ならその人の肌は絶対美人になると言われるほど、腸内の状態はキレイな肌とは切っても切れない関係です。

 

わかりやすいところでは、腸内があまり調子が良くないために便秘になり、肌が乾燥したり荒れたり吹き出物が出来たりすることからも、腸と肌との関係は容易に予測出来ます。

 

問題は現代女性の多くが十分なビフィズス菌量を持っておらず、慢性的に減少傾向にあるという点です。一見健康でも、ちゃんとビフィズス菌の数が確保出来ているのはなんとそのうちの10人に1人という専門家もいます。とても他人ごとではありませんね。

 

不美人の元であるビフィズス菌量の低下は、腸内で作り出されるフェノールという毒素を増やす原因になります。このフェノールが血液中に溶け込んで皮膚に運ばれると、なんと表皮細胞が正常に分化しなくなるというのです。

 

つまり、美しい透明な肌が生まれないということで、せっかくターンオーバーしても、出来たての肌細胞がすでにくすんでいたり乾燥していたりするという悲しい結果に。原因は腸内にありますから、まずはフェノールの生成を抑制することが必要です。

 

ビフィズス菌はビタミンB群も生成!

 

もう一つ、美容に絶対に欠かせないのが体臭ですが、腸内で毒素が多く作られるようになると体臭が臭くなるというのです。これは女性に限りませんが、絶対に許せないことですね。

 

ビフィズス菌が美肌を作ってくれるなら、摂取することに何のマイナスもありません。

 

ビフィズス菌は、腸内でビタミンB群を生成することがわかっています。
美容に詳しい人は知っていると思いますが、ビタミンB群は美肌の栄養素です。

 

また、カルシウムやマグネシムを体内に吸収しやすくしてくれるので、ビタミンとミネラルの相乗効果も生み出しやすくなります。普段の食事にビフィズス菌サプリをちょっとプラスするだけなのですから、何も悩むことはありませんよね。